As Sementes de Cânhamo: Um Superalimento Completo e Sustentável As sementes de cânhamo (Cannabis sativa L.) têm ganhado destaque como uma fonte poderosa de nutrientes essenciais, sendo amplamente reconhecidas por seu perfil nutricional equilibrado e versatilidade na alimentação humana. Compostas por proteínas completas, gorduras saudáveis, fibras e micronutrientes, elas oferecem benefícios únicos em comparação com